基本

バレーボールの基本を見てみる

バレーボールの基本ガイドは、ルール、テクニック、基本戦略を理解するのに役立ちます。さまざまなポジション、さまざまな種類のサーブ、ボールのセット方法とスパイクの方法、コートの基本的なルールについて学びます。